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Treino: Aos 42 anos Markus Ruhl mantém a tradição. - 2014

MONSTER Ruhl aos 42 anos!!


Sumiu ? Não o monster continua treinando, Ruhl conhecido por ter um shape "Desproporcional" aos demais atletas  em cima do palco continua firme aos treinos.

Aos 42 Anos Ruhl coleciona uma carreira e tanto no Bodybuilding.


Ruhl começou a treinar aos 18 anos devido a uma recomendação de um médico após sofrer uma lesão no joelho enquanto jogava futebol. Origem Alemã Ruhl é um dos maiores Bodybuilders que subiram no palco do Olympia até hoje.


Atulmente Ruhl se apresenta por várias feiras relacionada ao esporte, rádios e participa de palestras.


       


Treino de perna recente: 


Matéria Editada Por: Treino Monster

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