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Treino - Protetor bocal pode acelerar a recuperação...

Protetor bocal pode melhorar a recuperação e permitir maiores ganhos de força e tamanho.



Se você já viu o ufc,mma e etc.. você sabe que é um bocal que é projetado para ajudar com os impactos que os atletas levam durante uma luta ou uma partida de basquete entre outros esportes com contato físico...
Um novo estudo da Cidadela, em Charleston, SC, mostra que o cortisol hormônio catabólico, ou a falta dele, pode estar envolvido nesta melhora.
Os investigadores tinham jogadores de futebol Americano ativos a executar uma hora de levantamento de peso ou com uma cozinha equipada Under Armour bocal . Apesar de, em ambos os ensaios, os níveis de cortisol aumentaram durante o treino,Pôs-treino de imediatamente depois o cortisol começou a cair. Em indivíduos sem o bocal, continuou a subir.
Desde cortisol pode impedir recuperação após os treinos, despontando com um bocal pode melhorar a recuperação e permitir maiores ganhos em força e tamanho .

Matéria Editada Por: Treino Monster
Fonte:http://www.flexonline.com/

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