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T-M Notícias: Explosão de braços com Fouad Abiad - 02/09/2012

Super Treino de braços Monster com Fouad Abiad...



Rebuild 2013, Fouad leva-nos através de seu treino braço. Adicionando drop sets, conjuntos de pausa de descanso e muita repetições forçadas, Fouad tenta de tudo para conseguir seus braços para crescer não deixando pedra sobre pedra!

Matéria Editada Por: Treino Monster

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